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キレ 抜いたとおもったのに止められた。 いつもなら振り切れたはずが追いつかれた。 こんな感覚を感じたのなら いまのあなたは「キレ」を失くしている状態なのかもしれません。 この「キレ」<体のキレ>こそドリブルにおける最後のスパイス。 観ている人、対面する相手に「こいつはすげ〜」と思わせるところである。 この「キレ」というものは、 身体の疲労具合や筋肉量の増減、体重、メンタル面の微妙な変化などに 左右される非常に繊細なものなのです。 Jリーグではあのまたぎフェイントでブイブイいわしていたカズが セリエAに挑戦するにあたり、 セリエAの世界最強のフィジカルコンタクトに耐えられるよう 肉体改造し、筋肉武装した結果、カズの最大の長所である「ドリブルのキレ」を 失ってしまったという話をきいたことがあります。 漫画の名作「ドラゴンボール」においても トランクスが最強の敵であるセルに対抗するために修行を積み 筋肉モリモリにパワーアップし、セルをも上回るパワーを手に入れたものの、 パワーのための筋肉が逆にスピードを殺してしまい、自滅してしまった という話がありました。 筋力をつけることはトップレベルでやるうえでは確かに必要ですがバランスの崩れた 筋肉はただのオモリでしかないという事実。 こういった事態を防ぐためにも自分のベストコンディションを 常に把握しておく必要があります。 そのためには常に自分を客観的な視点からみれる数値データが役に立ちます。 そして体を常にフレッシュに保つことが大切になってきます。 体によいものを食べ、よく眠る。 タバコやアルコールなどもってのほかです。 ガリンシャやベスト、といった天才ですら酒には負けてしまうのですから。 →ドリブル★マニアTOPにもどる |